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まずは巻き爪の原因についてから説明していきましょう。

巻き爪の多くは深爪が原因となっています。爪の切り方が悪いと爪が伸びるときに巻きながら伸びてきて、次第に弧を描きだしてしまいます。爪を深く短くきってしまうことで指先の肉が盛り上がり、爪が伸びようとするときに今度はその盛り上がった肉が爪を圧迫してしまうことが原因となるのです。

足指の爪の場合は、履いている靴が自分に合ってないことも次いで多い原因です。自分の足のサイズや形がフィットしないままの靴を長時間履き続けると、足先や足全体には大きな負担を与えてしまうことになります。特にかかとの高いハイヒールでは足先に比重がかかってしまうため、不自然に大きな力を爪に加え変形を促す結果になってしまいます。
女性は特に仕事などでもヒールを履いたりしなければならない状況があり、女性に巻き爪が多いのはこういった背景にあるからです。

他にも爪水虫という病気が原因で巻き爪になることがあります。爪水虫とは爪に繁殖する白癬菌という水虫菌が爪を蝕んで、爪を脆く割れやすくさせてしまう病気です。爪水虫は感染する病気なので、ご家族や友人の方に感染しないよう注意が必要です。

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