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ここでは足の指の巻き爪についてご紹介していきます。

巻き爪の多くが足の親指の爪に現れます。巻き爪の症状が一番顕著に現れやすい場所が足なのです。足は普段から靴下や靴を履くことによって、常に圧迫を受けています。特に女性の方ではかかとの高いヒールや窮屈なパンプスを履くことで、よりいっそう指先にかかる負担は大きくなります。さらに足は普段から全体重を支えているため、手と比べると皮膚も分厚く盛り上がっています。皮膚が盛り上がる事で爪の伸び場所が圧迫を受けるので、足はより巻き爪になりやすい環境が整っているというわけですね。

その上多いのが、巻き爪になっているからといって爪を短く整えようとしてさらに深爪をしてしまうことが、これまた逆効果なのです。爪が巻くからと短く切ってはいけません。爪が薄い方も要注意です。爪が薄い方が巻きやすくなるため、巻き爪の原因となってしまいます。

また足の巻き爪が痛み出すと事態は深刻で、歩くことや立つことさえ厳しい状況に立たされます。足が使えないとなると、日常生活に大きな支障が出てしまいます。今が痛まないからと言って、放っておくのは危険ということを覚えておきましょう。

⇒　巻き爪と陥入爪の違い
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